Autor: Slow Life Today

0

Cień

W przeciwieństwie do freudowskiej definicji cienia, Jungowski cień może obejmować wszystko poza światłem świadomości i może być zarówno pozytywny jak i negatywny. Ponieważ ktoś ma tendencję do odrzucania lub ignorowania najmniej pożądanych aspektów swojej osobowości, cień jest w dużej mierze bywa negatywny. Istnieją jednak pozytywne aspekty, które również mogą pozostać w cieniu (szczególnie u osób z niską samooceną, lękami i...

0

Oddychanie – ćwiczenia (tłumacz.)

Człowiek jest tymczasowy, Człowiek jest kruchy, życie na Ziemi jest tylko złudzeniem, a Większa Rzeczywistość znajduje się poza nią Tłumacz.: https://www.lobsangrampa.org/breathing-exercise.html Ze względu na dzisiejszy styl życia wielu uważa, że ​​chodzenie na siłownię lub bieganie po okolicy każdego wieczoru jest jedynym sposobem na uzyskanie formy. Siłownie i bieganie nie są wymagane do poprawy zdrowia, chyba że planujesz zostać sportowcem. Jak...

1

Indyjska Dieta Satwiczna

Według filozofii Samkhya pokarmy dzielone są na trzy kategorie – guny: sattva (dobroci), rajas (pasji) i tamas ( siła ignorancji) Powód: Celem jogi jest samorealizacja, czyli moksza, w wyniku której trzy guny uwalniają indywidualną jaźń lub świadomość „ja” ze wszystkich więzów. Te trzy guny, czyli wiążące zasady, są emanacjami Kosmicznego Ducha Saguna Brahmy, który razem tworzą stworzenie. Najsubtelniejsza guna to...

0

Samadhi cz. 2- “To nie jest tak jak myślisz”

Samadhi 2 – Transkrypcja wideo, Źródło: https://awakentheworld.com/ Najwięksi nauczyciele duchowi od starożytności po czasy współczesne współdzielą punkt widzenia, że najgłębsza prawda naszego istnienia nie jest własnością jednej, konkretnej religii lub tradycji duchowej, lecz że może być odnaleziona w sercu każdego człowieka. Nie tak myślisz Transkrypcja: Najwięksi światowi nauczyciele duchowi od starożytności po czasy współczesne współdzielą punkt widzenia, że najgłębsza prawda...

0

Samadhi cz. 1“Maja, Iluzja Jaźni”

Samadhi 1 – Transkrypcja wideo, Źródło: https://awakentheworld.com/ Maya, iluzja Jaźni Samadhi to słowo ze starożytnego sanskrytu, dla którego nie ma nowoczesnego odpowiednika. Stworzenie filmu o Samadhi stanowi istotne wyzwanie. Samadhi odnosi się do czegoś, czego nie można przełożyć na poziom umysłu. Ten film jest po prostu zewnętrzna manifestacja mojej własnej wewnętrznej podróży. Intencja nie jest nauczenie Ciebie o Samadhi, ani...

0

Metoda Wima Hofa i zimny prysznic

O tym jak nawyki kształtują charakter możesz przeczytać tutaj. Praktyka oddechu techniką Wima Hofa to recepta na dłuższe i zdrowsze życie. Poza wieloma efektami prozdrowotnymi odnotowano również zbawienny wpływ na nasze codzienne decyzje i jest świetnym sposobem na pozostanie w tu i teraz. Efekty prozdrowotne: Spowolnienie pracy serca Zwiększa ilość tlenu we krwi Świetny zamiennik negatywnych nawyków (takich jak palenie...

0

Najdalsza Podróż – Stanislav Grof

Co mówią filozofie świata na temat umierania i jak w poszczególnych kulturach wyobrażano sobie ten proces? W jaki sposób przeżycie śmierci klinicznej podobne jest do podróży psychodelicznej? Na wstępie warto zaznaczyć, że umieranie wciąż jest tematem tabu w wielu kulturach. Już dawno odeszliśmy od przeżywania tej najtrudniejszej próby w gronie rodzinnym, zostawiając naszych przodków na przeżywanie tej chwili samemu na...