Jeśli myślisz, że żyjesz w ustroju demokratycznym, to jesteś w błędzie. Działa to w ten sposób: Zastanów się, skąd biorą się wartości w obecnym społeczeństwie? Ile razy na dobę się porównujesz i dziwnym trafem nie jesteś w stanie dorównać oczekiwaniom, które sobie stawiasz? Otóż mogę Cię pocieszyć, wartości, które obecnie wyznajesz nigdy nie należały i nie należą do Ciebie. Chcesz...
Jak mówi definicja medyczna, zgaga tzw. reflux jest cofaniem się treści żołądka do przełyku. Nie należy bowiem traktować jej jako coś negatywnego. Samo zjawisko jest cudownym działaniem naszego organizmu, informującym nas, że jedzenie, które spożywasz jest dla Ciebie nieodpowiednie. Aby pozbyć się zgagi, będziesz potrzebował zaaktualizować swoje nawyki żywieniowe i zastosować kilka hacków, które umożliwią Ci przejście przez ten proces...
przez Slow Life Today · Published 17 kwietnia 2021 · Last modified 27 kwietnia 2021
Kiedy słyszę, że ktoś nie ma na coś czasu to mnie trzęsie. Każdy ma dokładnie tyle samo czasu co inni, różnica polega jedynie na wyznawanych przez nas priorytetach. “Nie mam czasu na to, bo muszę zrobić tamto…” Nie chodzi o to ile czasu posiadasz, lecz o to co jest w Twoim życiu priorytetem. Sprawa sprowadza się do kwestii potrzeb. Twoich...
Higiena snu jest czymś bardzo ważnym, lecz nagminnie ignorowanym. Szczególnie jeżeli poruszamy się na codzień w matrixie i musimy rano wstawać do szkoły czy pracy. Istnieje natomiast sposób, aby pogodzić zdrowy sen i trudy codzienności. Wyzwanie to nie jest trudne, natomiast wymaga chwili wysiłku, ale z doświadczenia mogę Ci powiedzieć, że WARTO. Opracowałem metodę, łącząc starożytną wiedzę ze współczesną nauką,...
Być może słyszałeś już o Palo Santo, a może nawet użyłeś tego bardzo pachnącego drewna do oczyszczenia swojej przestrzeni. Ale czy wiesz, czym naprawdę jest Palo Santo i dlaczego od wieków jest szanowane przez ludy Amazonii? Oto trochę historii i kilka przydatnych informacji, które pozwolą Ci nawiązać długą i szczęśliwą relację z tym wszechstronnym drewnem. Palo Santo ma długą historię...
przez Sonora Sound Tube · Published 31 marca 2021 · Last modified 1 kwietnia 2021
Sonora to innowacyjny instrument o działaniu relaksacyjnym przeznaczony do terapii dźwiękiem. Wykazuje działanie terapeutyczne poprzez połączenie muzykoterapii i wibroterapii. Sonora daje niepowtarzalną okazję, by wejść do środka instrumentu i zanurzyć się w jego przyjemnych dźwiękach. Leżąc w środku korpusu rezonansowego poddani jesteśmy bezpośredniemu działaniu fal dźwiękowych, które przechodząc przez nasze ciało, powodują głęboki masaż oraz relaksują umysł. Instrument jest kreacją...
Mamy rok 2021. To co się dzieje teraz na świecie nie robi na mnie żadnego wrażenia, przywykłem, do samotności, oczekiwań, których nigdy nie spełnię oraz do bólu, który towarzyszy codziennej aktywności. A jednak pragnę się podzielić swoją refleksją, tylko dlatego, że wiem, że te oczekiwania to po prostu iluzje, w które każdy z nas nie raz przyjmuje za pewnik. Nie...
W przeciwieństwie do freudowskiej definicji cienia, Jungowski cień może obejmować wszystko poza światłem świadomości i może być zarówno pozytywny jak i negatywny. Ponieważ ktoś ma tendencję do odrzucania lub ignorowania najmniej pożądanych aspektów swojej osobowości, cień jest w dużej mierze bywa negatywny. Istnieją jednak pozytywne aspekty, które również mogą pozostać w cieniu (szczególnie u osób z niską samooceną, lękami i...
Człowiek jest tymczasowy, Człowiek jest kruchy, życie na Ziemi jest tylko złudzeniem, a Większa Rzeczywistość znajduje się poza nią Tłumacz.: https://www.lobsangrampa.org/breathing-exercise.html Ze względu na dzisiejszy styl życia wielu uważa, że chodzenie na siłownię lub bieganie po okolicy każdego wieczoru jest jedynym sposobem na uzyskanie formy. Siłownie i bieganie nie są wymagane do poprawy zdrowia, chyba że planujesz zostać sportowcem. Jak...
